Lezioni in sala

Con l'arrivo dell'autunno si presenta la necessità di stare in un posto accogliente e caldo.

Con grande entusiasmo ti propongo delle lezioni di Vinyasa Yoga che ti permetteranno di entrare in ascolto del tuo corpo e del tuo respiro, al ritmo di musiche scelte con cura.

La musica è per me di grande ispirazione e sarò felice di creare l'atmosfera giusta per ogni sequenza.

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Le lezioni si terranno nelle seguenti sale:

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Lugano: tutti i lunedì dalle 12.30 alle 13.30 a partire dal 20.09.2021 presso il centro olistico "In Equilibrio" in Via Molinazzo 4a, Viganello.

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Chiasso: tutti i lunedì dalle 19.30 alle 20.45 a partire dal 27.09.2021 presso lo "Studio 3 spazi" in Via Motta 6 a Chiasso.

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Il prezzo per la lezione singola è di 22 CHF.

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Lezione di prova: 11 CHF.

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Pacchetto di 5 lezioni: 90 CHF (18 CHF a lezione), validità 3 mesi.

Pacchetto di 10 lezioni: 150 CHF (15 CHF a lezione), validità 6 mesi. 

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Essendo al chiuso è obbligatoria la prenotazione cliccando su "contattami" o via sms o whatsapp.

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Classe online

Su richiesta è possibile eseguire delle lezioni on-line di gruppo. 

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Sessione di gruppo

Le lezioni vengono effettuate all'aperto nella natura, che è ciò che noi siamo.

Connettiti con il tuo respiro ed il tuo corpo circondato dagli splendidi suoni che la natura offre.

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Costo per partecipante: 15 CHF.

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Le lezioni si terranno:

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- il lunedì sera alle 18.15 presso lo splendido Parco Tassino, vista lago, 1,15 h di Vinyasa flow yoga, fino a lunedì 13 settembre 2021 compreso.

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- il sabato mattina alle ore 09.30 presso il meraviglioso prato delle scuole medie di Morbio Inferiore, 1,15 h di Vinyasa flow yoga, fino a sabato 25.09.2021 (tempo permettendo). 

Su richiesta è possibile spostare l'orario alle 10.00 a seconda delle necessità.

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E' gradita la prenotazione.

Sessione privata

Con lo yoga ci si prende cura di sé