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Lezioni in sala

Con l'arrivo dell'autunno si presenta la necessità di stare in un posto accogliente e caldo.

Con grande entusiasmo ti propongo delle lezioni di Vinyasa Yoga che ti permetteranno di entrare in ascolto del tuo corpo e del tuo respiro, al ritmo di musiche scelte con cura.

La musica è per me di grande ispirazione e sarò felice di creare l'atmosfera giusta per ogni sequenza.

Le lezioni si terranno a:

Chiasso: tutti i lunedì dalle 19.30 alle 20.45 a partire dal 27.09.2021 presso lo "Studio 3 spazi" in Via Motta 6 a Chiasso.

Il prezzo per la lezione singola è di 22 CHF.

Lezione di prova: 11 CHF.

Pacchetto di 5 lezioni: 90 CHF (18 CHF a lezione), validità 3 mesi.


Pacchetto di 10 lezioni (a partire da settembre 2022): 160 CHF (16 CHF a lezione), validità 6 mesi. 

Essendo al chiuso è necessario prenotare il proprio spazio cliccando su "contattami" o via sms o whatsapp al nr. +41763836293.

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Classe online

Su richiesta è possibile eseguire delle lezioni on-line di gruppo o anche private. Il prezzo per la lezione privata viene stabilito in base al tempo e alle esigenze personali. 

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Lezioni all'aperto

Le lezioni vengono effettuate all'aperto nella natura, che è ciò che noi siamo.

Connettiti con il tuo respiro ed il tuo corpo circondato dagli splendidi suoni che la natura offre.

Costo per partecipante: 15 CHF.

Le lezioni si terranno:

- a partire da giugno (data esatta da stabilire) il lunedì sera alle 18.30 presso il meraviglioso prato delle scuole medie di Morbio Inferiore (vicino allo stagno), 1,15 h di Vinyasa flow yoga, fino a settembre.

- uno o due sabati mattina alle ore 09.30 presso il meraviglioso prato delle scuole medie di Morbio Inferiore, 1,15 h di Vinyasa flow yoga, fino a settembre.

Le lezioni si terranno con qualsiasi tempo in quanto se dovesse piovere ci si può spostare sotto al porticato.

Per potermi organizzare al meglio, è gradita la prenotazione via mail a: cory.yogawithheart@gmail.com o al nr. +41763836293

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Lezione privata

Con lo yoga ci si prende cura di sé.

La lezione privata offre un universo di opzioni per l'allieva/o, consente di approfondire vari aspetti sia delle posizioni (asana) che dei pranayama (tecniche di respirazione) e meditazione.

Il prezzo di base è di 65 CHF per 1 h.

Sarò felice di rispondere a qualsiasi domanda in merito a questa opzione.