In questa lezione privata valuteremo insieme le necessità di crescita della pratica e potremo andare in profondità nei vari allineamenti delle asana (posizioni). Sarà inoltre possibile anche approfondire lo svolgimento di alcuni pranayama (tecniche di respirazione) o meditazione.
Prezzo su richiesta e variabile a seconda del tempo richiesto.
Lezioni dal vivo o su zoom.
